Dein Baby - Dein Glück - Deine sanfte Geburt

Was ist Hypnobirthing? 

 

HypnoBirthing ist die sanfte Geburt unter einer Form der Selbsthypnose.
HypnoBirthing ist eine natürliche Methode, um Geburtsschmerzen ganz oder teilweise zu vermeiden.
Du kannst die Geburt selbstbestimmt, entspannt und bewusst erleben.

 


Vorteile von HypnoBirthing

  •  Vermeidung des Angst-Spannung-Schmerz-Syndroms vor, während und nach der Geburt
  • Chemische Schmerzmittel, Kaiserschnitt, medizinische Eingriffe und Dammschnitte werden fast oder gar nicht mehr benötigt
  • die erste Phase der Geburt wird um mehrere Stunden verkürzt
  • der Partner/ Geburtsbegleiter sind wichtige Personen und können endlich gezielt der werdenden Mama helfen
  • durch die erlernten Atem- und Entspannungstechniken kann sich die Mutter ganz auf ihren Körper und das Baby konzentrieren und so die Geburt sehr bewusst erleben
  • die Geburt kann sanft ihren natürlichen Ablauf nehmen
  • eine schnellere Erholung nach der Geburt             

  • Mit Vertrauen in Ihren eigenen Körper und selbst bestimmt können Sie in eine natürliche, wundervolle Geburt gehen.
  • Ihr erworbenes Wissen bestärkt Sie, auf Ihren Körper zu hören und der eigenen Intuition zu vertrauen.
    Jede Frau hat die perfekten Vorrausetzungen, um natürlich, entspannt un
    d selbst zu gebären, wenn sie nur genug Vertrauen in sich, ihren Körper und ihr Baby hat. Der weibliche Körper ist perfekt für die Geburt gebaut.
  • Sie wissen über die Vorgänge im Körper rund um die Geburt Bescheid und sind besser auf alle Abläufe vorbereitet.
  • Ein zentraler Punkt des Programms ist es, Ängste, negative Gedanken und Befürchtungen abzubauen und durch Zuversicht und Vertrauen in den eigenen Körper zu ersetzen.
  • Durch die leicht zu erlernenden Entspannungs- und Atemübungen werden körpereigene Glückshormone - Endorphine ausgeschüttet, die stärker als Schmerzmittel sind und so Medikamente vermieden werden können.
  • Dadurch kann ein Zustand intensiver Entspannung erreicht werden und Sie können sich voll auf Ihren Körper, das Baby und die Geburt konzentrieren.

Profitieren auch Sie von dem Wissen und der Erfahrung seit über 30 Jahren und über 10.000 Geburten. Die sehr erfolgreichen Entspannungs- und Atemübungen werden ständig weiter optimiert für eine sanfte und natürliche Geburt.

Durch Entspannung können Ängste und Anspannung vermindert werden, sodass Sie viel gelassener und selbstsicherer

sind und sich auf die Geburt freuen können.

 

Ängste blockieren den natürlichen Geburtsvorgang. Eine Frau, die Schmerzen und Ängste erwartet, kann sich nicht entspannen und den natürlichen Ablauf Ihrem Körper und dem Baby überlassen. 

Sie erlernen, wie Sie dem Angst-Anspannungs-Schmerz-Syndrom entgegenwirken können und so ohne oder mit weniger Schmerzmittel auskommen.

 

Der weibliche Körper ist für eine sanfte, natürliche Geburt perfekt gebaut.

In anderen Kulturen ist eine Geburt noch etwas ganz Natürliches. Die Geburt ist ein natürlicher, körperlicher Vorgang.

Diese Frauen erleben eine natürliche Geburt, die von ihrem Körper perfekt gesteuert wird, die ihrem eigenen Plan folgt.

 

Der Körper jeder Frau weiß instinktiv, wann welche Hormone und Körperstoffe gebraucht werden, welche Muskeln, Bänder,

Knochen sich dehnen oder zusammenziehen müssen, welche Vorgänge im Körper gerade wichtig sind.

Sie können sich darauf verlassen, dass Ihr Körper weiß, wann er was zu tun hat.

 

HypnoBirthing - der perfekte Weg zu einer entspannten Schwangerschaft und sanften Geburt!

 

Vielleicht überlegen Sie, ob Sie einen Geburtsvorbereitungskurs machen sollen?

Vielleicht haben Sie ja schon einen "normalen" Geburtsvorbereitungskurs gemacht.

Seit über 5 Jahren habe ich nun schon über 300 werdende Mamis, alleine oder zusammen mit Ihrem Partner oder Geburtsbegleiter dabei unterstützt, sich entspannt und zuversichtlich auf die Geburt ihres Babys zu freuen und eine sanfte Geburt erleben zu können.

 

Sind Sie mit den körperlichen und psychischen Vorgängen in Ihrem Körper vertraut, um diese optimal unterstützen und steuern zu können?

 

Oder möchten Sie alles genauer lernen um die Arbeit Ihrer Gebärmutter bei jeder Wehe optimal zu unterstützen?

 

Möchten Sie wissen, wie Sie während der Öffnungsphase soviel Energie und Kraft aufsparen, ja vielleicht sogar ansammeln können, um bei der Geburt wach und voller Energie zu sein, um mit Ihrem Baby eine wunderschöne Geburt und die wichtige Bindungsphase intensiv erleben zu können.

 

Möchten Sie alles tun, dass Ihr Baby entspannt und ruhig auf die Welt kommen kann?

 

Ich / HypnoBirthing kann Ihnen helfen, eine sanfte, natürliche und selbstbestimmte Geburt für sich und Ihr Baby zu erleben.

 

Im Kurs werden über verschiedene Techniken Ängste, negative Gedanken, Kummer, Sorgen aufgelöst oder gemindert,

alles was sich angesammelt hat und eine sanfte Geburt sabotieren kann.

 

Falls Sie oder Ihr Partner unter der Woche wenig Zeit haben, machen Sie doch einen Crashkurse an zwei Samstagen, 

jeweils von 10:00 bis 16:30 Uhr (inkl. 1/2 Stunde Mittagspause) und erfahren alles Wichtige für eine sanfte Geburt.

Termine finden Sie unter "Kurstermine" oder rechts unter dem gelben Button  "Termin vereinbaren".

 

Gerne würde ich auch Ihnen alles erklären und zeigen, was Ihnen zu einem entspannten und glücklichen Geburtserlebnis verhelfen kann.